Densaulyq

Tūmaudan saqtanyŋyz!



Küz kezınde tūmau – jıtı respiratorlyq virus infeksiiasy (JRVİ) adamdarda türlı aurudy qozdyrady. Sondyqtan da bügıngı taŋda tūmaudyŋ aldyn aludyŋ eŋ tiımdı jäne ǧylymi negızdelgen ädısı – vaksina alu.

Astana qalalyq Qoǧamdyq densaulyq saqtau basqarmasynyŋ mälımetıne süiensek, tūmauǧa qarsy immunitettı uaqytyly qalyptastyru maqsatynda aǧymdaǧy jyly Astana qalasy bo­iynşa 160 myŋ adam tūmauǧa qarsy vaksina aldy, būl tırkelgen halyqtyŋ jalpy sanynyŋ 11,4 pa­iyzyn qūraidy. Jalpy immundaudan keiın qolaisyz körınıs baiqalmady.

JRVİ men tūmaudyŋ aldyn alu maqsatynda №15 qalalyq emhananyŋ jalpy praktika därıgerı Arailym Kärımova mynandai aldyn alu şaralaryn ūsynady:

* taza auada, saiabaqta, skverde seruendeu (tynys aludy dūrys retteu arqyly jüru ökpe ventiliasiiasyn küşeitedı, qan ainalymy jüiesın jaqsartady, aǧzany şynyqtyrady);

* qol gigienasyn saqtau – qoldy sabynmen jiı juu, äsırese köşede seruendegennen keiın;

* nauqas adammen qarym-qatynas­ta medisinalyq qorǧau maskalaryn qoldanu;

* päter men jūmys üi-jaiyn jüielı türde jeldetu;

* epidemiialyq mausym kezeŋınde mümkındıgınşe adam köp jinalatyn jerlerden aulaq bolu;

* salauatty ömır saltyn ūstanu, dene şynyqtyru jäne aǧzany şynyqtyru;

* S vitaminıne bai taǧamdardy jeu;

* auyryp qalsaŋyz, öz-özıŋızdı emdeumen ainalyspaŋyz, tūrǧylyqty jerıŋız boiynşa emhanaǧa baryŋyz nemese därıgerdı üige şaqyryŋyz. Eşbır jaǧdaida ainalaŋyzǧa qauıp töndırıp jüre beruge bolmaidy.

Eger sız özıŋızdı qolaisyz sezınseŋız, mındettı türde emhanaǧa baryŋyz. Auyrmai, aman jüreiık!

 

 

 


Taǧyda

Gülşat Saparqyzy

«Astana aqşamy» gazetınıŋ tılşısı, aqparat salasynyŋ üzdıgı

Ūqsas jaŋalyqtar

Pıkır üsteu

Back to top button